• EfektivniDieta.cz
  • Proteinová dieta MDIET - popis metody
  • Previous
  • Další

M-DIET proteinová dieta

Hubněte s chutí

Palačinky na hubnutí

Přestože proteinové palačinky máme od výrobce v několika příchutích, nabízíme další alternativy přípravy. 

Palačinka s pomerančovým medem
Postup: Palačinky a med si připravíme podle návodu. Med si dochutíme pomerančovou kůrou. Med můžeme dochutit ještě: citrónovou kůrou, limetkou, mátou, vanilkou, levandulí, meduňkou, citronovou trávou.

Palačinka s čokoládou a mátou
Postup: Palačinku s čokoládou připravíme podle návodu. Čokoládu si dochutíme mátou a můžeme ji dochutit i: pomerančovou kůrou, meduňkou, levandulí, bazalkou nebo chilli papričkami.
Palačinka s jahodovým džemem a levadulou
Postup: Palačinku s jahodovým džemem si připravíme podle návodu a dochutíme nasekanou levandulí.
Palačinka plněná dýní
Postup: 200 g dýně na pečení si očistíme a nakrájíme na kostičky. Plech potřeme olivovým olejem. Dýni dochutíme medem, který si připravíme podle návodu a čerstvou vanilkou, dáme na plech. Pečeme na 180 ° C asi 15-20 minut. Palačinku připravíme podle návodu. Upečenou dýni rozmixujeme a natřeme na palačinku.

 

Přihlášení

Tato stránka používá cookies. Vice info